Mange tror, de mangler energi.

Men ofte møder jeg kvinder, der i virkeligheden mangler pauser.

De har styr på arbejde, familie, aftaler, indkøb og alt det praktiske. De klarer det hele. Indtil kroppen begynder at hviske lidt højere. Trætheden bliver større. Humøret bliver kortere. Overskuddet forsvinder.

Vi forsøger ofte at løse det ved at gøre lidt mere.

Jeg oplever ofte, at løsningen begynder et helt andet sted.

Når kroppen får lov til at slappe af, begynder den stille og roligt at bruge sin energi på det, den egentlig er skabt til, i stedet for hele tiden at være i alarmberedskab.

Det er netop derfor, jeg elsker kombinationen af zoneterapi og De Tre Principper.

Zoneterapien hjælper kroppen med at finde ro. 3P peger på, at vi ikke behøver følge alle de tanker, der forsøger at overbevise os om, at vi skal nå lidt mere, tænke lidt længere eller finde løsningen på alting.

Når tankerne fylder mindre, får kroppen plads.

Og når kroppen får plads, kommer energien ofte helt af sig selv.

En klient beskrev det sådan:

"Jeg troede, jeg havde brug for ferie. Det viste sig, at jeg havde brug for ro. Efter nogle behandlinger mærkede jeg en energi, jeg ikke havde haft længe. Ikke en hektisk energi, men en rolig energi, hvor jeg bare havde mere overskud."

Det er den slags energi, jeg holder allermest af.

Ikke den, der får os til at løbe hurtigere.

Men den, der gør hverdagen lettere.